抜け毛の本数
薄毛が気になっている方なら、一日に何本くらい髪が抜けているのか？自分は大丈夫なのか？について考えたことがあると思います。
一般的には、一日に50本から100本ほど髪は抜けていると言われます。しかし実際には、薄毛がまったく気にならない人でも100本以上髪は抜けているものです。
抜け毛の本数というのは、生活習慣やお風呂に入ったかどうか、季節などでも大きく変化するものです。
季節で考えると、「秋は抜け毛の季節だ！」といったことを耳にしますね。これは、夏の間に強い日差しに晒された頭皮の被害が秋になってあらわれるものです。当然一日の抜け毛量も多くなります。
注意が必要だといえる抜け毛の量を挙げるとすれば、「朝起きて、まくらに20本から30本以上の抜け毛があった場合」、「洗髪時に、手に残った抜け毛が100本近くある場合」です。
これらの場合、早急に手を打ったほうが良いでしょう。抜け毛対策は、速ければ速いほど良いです。悩んでいるだけではなにも解決しないので、これだけは取り掛かってほしいということを書きます。
それは、シャンプー選びに気を使うということです。真っ先に育毛剤に頼る人もいますが、上に書いたような症状がある人に最も効果が期待できるのは「天然シャンプー」を使うことだと考えています。
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